Adminisztráció  
         
Mit kell tudni a kellő fegyelem betartásához?

Ezeket a tényezőket érdemes mérlegelni, végiggondolni a gyógyszerszedés megkezdése előtt:

 

·        Egy-egy alkalommal hány tablettát kell bevenni az egyes gyógyszerekből?

·        Naponta hányszor, és milyen időközönként kell szedni az egyes gyógyszereket?

·        Milyen étkezési előírások vonatkoznak az egyes gyógyszerekre?

·        Mi a teendő, ha kifelejtesz egy adag gyógyszert?

 

Ha sikerül olyan gyógyszerkombinációt összeállítanod, ami megfelel az életrendednek, akkor a gyógyszerszedés fegyelme is könnyebb feladat. Ha például napközben gyakran kell utazgatnod, mászkálnod, akkor valószínűleg nehézséget fog okozni az olyan gyógyszer szedése, amit a nap közepén kell bevenned. Ha általában összevissza szoktál étkezni, akkor a szigorú étkezési előírásokhoz kötött gyógyszerekkel csak nehézségeid lesznek.

A különböző terápiás programok mérlegelésekor próbáld végig gondolni, hogy általában hogyan telik egy napod (például mikor viszed a gyerekeket iskolába, mikor dolgozol, mikor szoktál enni, jársz-e bulizni?), majd ennek fényében gondold végig a gyógyszerszedés rendjét.

      


© hivpozitiv.hu alapítvány & shivamantra. minden jog fenntartva.